家常菜炒三丁
材料:
肉丁 七十五 克,南瓜 一百 克,毛豆仁一 把,葱、姜末各少许。
调料:
酱油一大勺,白糖、醋、味精、盐、水淀粉各适量。
一、南瓜去皮、去瓤,切成1厘米见方的丁。
二、酱油、白糖、醋、味精、盐、水淀粉和适量水调匀制成味汁。
三、油烧热,放入葱、姜末和肉丁,稍稍煸炒后放入南瓜和毛豆仁一起翻炒。
四、加入小半杯水,盖上锅盖,小火焖烧至毛豆仁熟软,淋入味汁勾芡。
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