鸡丁爆米花鸡丁爆米花 主料:净鸡胸肉三百克。粳米五十克,鲜牛奶一百克,熟青豆二十五克。绍酒十五克,蛋清十五克,精盐五克,水淀粉二十克,味精二克,熟猪油五百克(实耗油五十克),花生油五十克。 制作方法: 一、粳米洗净上笼蒸熟,晾干待用。鸡脯肉切成细丁状,用绍酒、蛋清、精盐、水淀粉浆制。 二、炒锅上火烧热,放熟猪油至四成热(约88℃)时,放下鸡丁划油,至熟倒出沥油,炒锅再上火放熟猪油,放入鸡丁、牛奶、青豆、绍酒、精盐、味精略煸,勾芡淋熟猪油十五克。 三、在烹制鸡丁的同时,将晾干的粳米下花生油锅炸至松脆,装入盘中,将炒好的鸡丁装在米花上即成。
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